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今年もあと一か月となりました。12月22日の「冬至」は、一年で一番夜が長くなる日と言われ、この頃から「本格的な冬」が始まるとされています。冬至と言えば「かぼちゃ」と「柚子湯」。どちらもその季節にある自然の恵みで栄養をつけ身体をあたためる先人たちの智恵。科学や情報の発展で、さまざまなものが簡単に手に入るようになりましたが、ヒトも自然の一部であることを考えると、こうした「あるものでできることをする」といった暮らしは、またある意味の「豊かさ」であり、本来のヒトの自己治癒力を高めてくれるものなのかもしれません。寒い冬、皆さまどうぞお気をつけてお過ごしください。
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